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夏季中暑怎么办?
夏天中暑了应该怎么办? 1、及时到阴凉处休息 一般在夏季比较容易出现中暑,如果中暑了,感觉到头晕头痛、恶心反胃的情况时,最好马上到阴凉处休息,避免继续在户外工作。到阴凉的地方休息,可以避免身体持续受到高温的刺激而加重中暑,对中暑引发的不良反应有缓解的效果。休息片刻后马上就医,同时避免过度劳累,最
金门一条根 2021-08-03
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百合煮鸡蛋的做法
鸡蛋+百合,养颜润肺 百合和鸡蛋是一对好搭档,百合善滋阴润肺、清心安神,鸡蛋黄能养血滋阴,与百合搭配,更能增强滋阴养血、清心安神的功效。 这是出自《金匮要略》的一个经典的滋阴润肺方剂,对心肺阴虚内热引起的燥咳、老慢支等疾病有很好的缓解作用。 百合鸡子黄汤 做法: ①30克干百合洗净加水
金门一条根 2021-07-28
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艾叶抗龙蛋
鸡蛋+艾叶,祛湿、防癌 中国中医科学院广安门医院肿瘤科熊露主任教给我们一个类似茶叶蛋的食疗方,叫做艾龙抗癌蛋,是从调理癌症患者方子中提取的。 用这个配方煮出来的鸡蛋,不仅好吃,还有助于驱寒除湿、抗癌。 艾叶抗龙蛋 食材:生姜15~30克,艾叶10克,鸡蛋2~3枚,山楂30克,盐适量。 做法: 1
金门一条根 2021-07-28
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零食当早餐的害处
零食类早餐:影响肠胃消化 代表:饼干、巧克力派...... 现在很多上班族、甚至是学生党,为了在早上省时间多睡会儿觉,就会选零食当早餐。 把饼干、巧克力派和即食面等零食做早餐,殊不知这样更伤身!早晨时,人正处于脱水状态,而零食是干性食物,会影响肠胃的消化、吸收。 另外经常把零食当做早餐,很容易导致
金门一条根 2021-07-28
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油炸食物都有哪些害处呢?
传统油炸食物:容易发胖 代表:油条、油饼...... 虽然一上来就批判油条,这会让很多喜欢它的人觉得很不服,但实际上油炸类早餐确实是要少吃。 首先,面粉类食物在油炸过程中会吸很多油,如油条、葱油饼、春卷等食物都藏着很多油脂,不建议天天吃。 其次,这类食物的安全问题也不能保证,制作不卫生,油反复被使
金门一条根 2021-07-28
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女性更年期食疗养生
朱教授认为,“世上没有长生不老的灵丹妙药。不过,养生是一门学问”,朱教授虽不推崇药补养生,但却一直保持着每天喝汤的习惯。 朱教授推荐更年期喝三豆饮,不做“黄脸婆” 因为更年期女性的焦虑、郁闷情绪会引发一系列身体变化,多吃豆类,对于改善女性皮肤暗淡、色斑暗沉的问题,也很有帮助。 三豆饮:用绿豆
金门一条根 2021-07-07
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疏通背部的好处与功效
每天坐诊回家,朱教授有项从不落下的工作:让女儿帮忙按摩后背。她说:「背部有心俞、肝俞、肾俞3个要穴,按摩后舒服,血脉活了,经络也打通了。 背部是五脏六腑的反应区,比如,背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以,背部健康与否,直接关系着人体脏腑是否能正常运转。
金门一条根 2021-07-07
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秋葵的正确吃法
吃秋葵好处多多,但是如何吃还是得讲究的,如果胡乱煮,可能营养会大打折扣,下面金门一条根跟大家伙一起学习如何正确食用秋葵? 一、秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装,否则秋葵会很快地变色。对人体虽无伤害,但是味道却会打折扣且不美观。 二、将秋葵切段的时候会有粘液,有时候我们为了菜肴的美观,会事先把粘
金门一条根 2021-07-03
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秋葵每天吃多少是最好的
每天吃多少秋葵合适? 秋葵虽好,但是过多地摄入也是无益的哦!秋葵每天吃100到200克就可以了。 因为秋葵的寒凉之气较重,因此正常人群一天食用150到200克左右比较好,不会出现什么身体的不适,但是本身脾胃较弱的人群,一天食用100克就足够了,不能多吃,会影响脾胃的健康。
金门一条根 2021-07-03
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金门一条根贴布的作用
台湾金门一条根贴布 精油款/电气石款 开团价:精油款69元/2包,99元/4包;电气石款 69元/2盒,129元/4盒,包邮 产地:台湾 保质期:5年 生产日期:精油款2020年4月,电气石款2019年7月后 规格:15×10cm, 精油款10片/包,电气石款10片/盒注明:一条根贴布属于外用药品类,不可内服,避开眼睛、皮肤发炎等处。孩童使用
金门一条根 2021-07-02
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