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夏天喝什么茶更降火?夏天清火气的茶饮

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发表于 2021-3-25 20:35:39 | 显示全部楼层 |阅读模式


  夏天喝什么茶更降火?春天潮湿的季节过了,就迎来夏日的酷暑。炎炎夏日很多人都喜欢冷饮。冰冰凉凉的喝起来多舒服,可是如果站在养生的角度上,冷饮虽然一时给口腹了舒爽,却给身体带来不小的伤害。金门一条根建议注重养生的朋友,千万不要图一时的舒服去喝冷饮,那么在炎炎夏日里我们该喝什么茶更降火?夏天清火气的茶饮呢?下面金门一条根给大家介绍几种夏天清火气的茶饮。

  夏天清火气的茶饮一、菊花茶


  

夏天喝什么茶更降火

夏天喝什么茶更降火



  菊花茶有清热去火的作用,对改善、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果都很好。用菊花10克,枸杞5克,一同放入杯子里泡成茶,常喝对火气旺盛者很有帮助,尤其是针对因火气大而出现头昏脑涨、耳鸣眼痛等症状者,更需及时泡饮,持续一段时间症状自然消失。

  夏天清火气的茶饮二、葛根茶

  葛根茶怎么做?将鲜葛根切成小块,清水5~6碗煎至剩下一碗汤时盛出饮用。

  葛根茶能治疗什么症状?葛根茶具有解肌镇痛,散热祛烦,生津止渴等功效。

  煎葛根茶要注意:煎制葛根茶需明火久煎,一般煎至水沸后还要至少持续煎煮1小时以上,如果煎煮的时间太短,则药效会降低很多,作用自然没那么明显。

  夏天清火气的茶饮三、薄荷青茶

  薄荷青茶怎么制作?制作方法:西瓜翠衣6g、莲子芯7枚、薄荷叶3片,直接用热水冲泡,稍凉时饮用,可清热,解暑,除烦。

  夏天清火气的茶饮四、金银花解毒饮

  金银花茶饮制作:将金银花、菊花、淡竹叶各20g,加水2000毫升,煎煮15分钟后,用纱布过滤后加入适量蜂蜜。长饮金银花茶可起到清热解毒、明目除烦、清心利尿、防暑降温的作用。

  以上内容为你解答【夏天喝什么茶更降火】的相关问题,希望能帮你答疑解惑,如果你在使用金门一条根还有什么疑问,敬请联系金门一条根官网jmytg.cn;我们的工作人员会第一时间为你解答,欢迎你收藏金门一条根官网,以备不时之需方便查询。

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